Tai sanottaisko paremminkin, että kuntopiiri [treenileiri voi olla vähän liian kärjistetty ilmaus meidän kuntoilusta] jatkuu vielä muutaman päivän ja sen jälkeen suuntaammekin jo takaisin länsirannikolle. Viikko on hurahtanut täällä taas kerran todella nopeaa ja hauskaa on ollut. Täytyy vielä nauttia täysin siemauksin tästä tulevasta viikonlopusta ja etenkin sunnuntaista..on ihanaa saada olla äiti!
Yhden shoppailu-päivän jälkeen kuntoilu on jatkunut kävely -ja juoksulenkkien merkeissä sekä puistossa hurjastellen. Leikkipuistossa on äitienkin hyvä käyttää tilaisuus hyväkseen ja kuntoilla samalla, kun lapset pitää hauskaa liukumäessä sekä keinuissa. Mua lapsetti puistossa ihan kunnolla ja olin suorastaan liekeissä vetäessäni kiikkumatelineessä ympyrää ylösalaisin. Lapsia ja heidän mummoaan tämä touhu lähinnä huvitti ja me saatiinkin kaikki kunnon naurut jumppatuokion lomassa. Eli tiukka treenaus voi olla myös hyvinkin huvittavaa.
Reipasta ja leikkisää perjantaita myös teille kaikille!
Kuinka pitkiä lenkkejä juokset jo? Aattelin, että voitais myös mennä joskus juoksee yhessä :) / Nina
VastaaPoistano oikeestaan vaan sellasia 5-10km lenkkejä ja joskus vähän pitempiäki mut mä nautin eniten sellasista, ei liian pitkistä lenkeistä ja siksi toi 10km on lähes aina se maksi matka :) joo voitais kyl käydä yhdes ja sit myös pyöräilemäs :)
Poista